Listado cursos AFD provincia Pontevedra

No hace mucho os hablamos de cursos AFD impartidos por Confederación de Empresarios de Pontevedra y por FORGA, respectivamente. El caso es que me acabo de topar con el listado completo de cursos AFD que habrá en la provincia de Pontevedra este año y no quería perder la oportunidad de dejaroslo aquí. Para descargaros el listado, sólo tenéis que pulsar sobre la imagen que está aquí a la derecha.

Como veréis, muchos de ellos ya comenzaron pero no os desilusionéis: hay unos cuantos que todavía están por empezar en fechas próximas. Además, si veis algún curso que ya empezó recientemente (hace como mucho 15 días), os recomiendo que llaméis igualmente para preguntar, ya que si cuadra que alguien ya se dio de baja del curso, es posible que os metan a vosotros en su lugar.

3×2 en cartuchos HP en el MediaMarkt

Una seguidora de Vigo Low Cost que -suponemos- responde al nombre de Electra nos ha pasado el seguiente chivatazo: hasta este sábado día 16 (inclusive) hay una oferta de 3×2 en cartuchos de tinta para impresoras HP. Puedes llevarlos iguales o distintos, y en este segundo caso, el más barato te sale gratis. Sé por experiencia que los cartuchos para HP suelen ser los más caros -comparados con los de otras marcas- así que parece una oferta interesante para los que vuestra HP se esté quedando seca.

Eso sí, no sabemos es si el precio de los cartuchos será más o menos similar al de otros comercios o estará inflado. Por eso, te recomendamos que antes de hacer la compra compruebes el precio que tienen tus cartuchos en al menos un par de sitios. Aquí te dejamos los datos de contacto de tres tiendas que hay en Vigo: Teletinta, Prink, Máis Tinta.

BBC’s low cost: Organiza tu propia boda low cost (IV)

Como lo prometido es deuda, hoy trataremos el tema de los trajes de los novios. Espero que hayáis desayunado fuerte, pues el tema trae tela…

5º CONSEJO: Prêt-a-porter lowcostero

Empezaremos por la novia. Aquí tenéis distintas opciones para haceros con el vestido, de menos a más precio:

  • En vez de comprar un vestido de novia en sí, optar por un vestido claro de noche, o un traje de chaqueta y falda/pantalon o conjunto de vestido y chaquetilla en tonos pastel (máximo 200€).
  • Comprar un vestido de novia de 2ª mano a un particular: En Segundamano.es y MilAnuncios.com por 200-300€ podéis encontrar alguna opción más que aceptable (aunque también algún viaje a 1989…). También podéis echarle un vistazo a los hilos sobre vestidos de segunda mano en el foro Todo Boda.

Read more

BBC’s low cost: Organiza tu propia boda low cost (III)

¡Buenos días, amiguitos casamenteros! Entre hoy y mañana vamos a atacarle al núcleo duro de gastos de una boda: el banquete -que puede llegar a representar hasta el 50% de los gastos totales de vuestra boda- y el atuendo de los dos contrayentes.

4º CONSEJO: Esto NO es una boda

«En mi restaurante cobran por 3 platos 100€ + IVA y mi hermana celebró allí una cena de empresa y por lo mismo les cobraron 35€ + IVA así que imaginaros lo que ganan ellos a mayores y lo que pierdo yo. Estábamos pensando en decir que era una comida familiar y aparecer allí vestidos de novios. […] Te dan el mismo servicio y si les dices que es para una boda te cobran el doble o el triple que si es una cena de empresa» – Mensaje leído en un foro sobre bodas

Read more

Carnicería económica en Travesía de Vigo

El otro día andaba por la zona del Telepizza de Travesía y me topé con estas dos cacho lonas amarillas en el exterior de una carnicería (haced clic sobre las fotos para ver en grande):

POLLO
Alas 1,99€/kg
Pechuga 4,99€/kg
2×1 en muslos

CERDO
Paleta 1,99€/kg
Costilla ibérica 2,99€/kg
Filete ó chuleta 3,49€/kg
Jamón 3,49€/kg

ELABORADOS CÁRNICOS
Pollo al ajillo 1,99€/kg
2×1 en elaborados de pollo y ternera

Estas ofertas las tienen en Carnicerías A Granxa, en Travesía de Vigo, 33, esquina con c/Asturias (antigua Carnicería Agustín). Como véis, en las lonas no indica ninguna fecha final, con lo cual entendemos que no es una promoción temporal. Lo que sí confirmé con el personal de la carnicería es que el precio que indican las lonas es por kilo de producto, pero me olvidé de preguntarles que precio tenían los artículos que están a 2×1 (aunque, viendo los precios del resto, supongo que no serán caros).

Hay otro Carnicerías A Granxa en Martínez Garrido, 86, aunque ignoro si tendrá las mismas ofertas (si alguien pasa por allí a menudo o vive por la zona, le agradeceríamos que nos lo hiciera saber). Para contactar con ellos, su número de teléfono es el 986.132.688.

Esta semana haz ejercicio en el Calvario… by the face!

¿Articulaciones oxidadas? ¿Relación amor-odio con tu lorcillas? Hoy no tienes excusa para no levantarte del sofá, y menos si vives en el Calvario. Esta semana va a ser movidita en el barrio, pues el gimnasio Área Complexo Deportivo -en colaboración con la Asociación de Comerciantes del Calvario– organiza Área Street, ciclo de actividades físicas y deportivas que tendrá lugar todas las tardes enfrente del Mercado (c/Urzáiz, 156).

Contará con masterclasses gratuitas de aerodance, bellyfit, combat, ritmos latinos, estiramientos, hip-hop y step-dance, además de algunas exhibiciones de alumnos del gimnasio.

Read more

Aprende a fabricar jabón casero en A Cova dos Ratos

*****ACTUALIZACIÓN: hay una nueva edición de este obradoiro. Al final tenéis la fecha y hora del mismo*****

He comprobado que últimamente se habla mucho en la red sobre la elaboración de jabones caseros, algo que de toda la vida se había hecho en casa -porque no había otra- y que ahora parece que vuelve pegando fuerte. Con sólo preguntarle al sr. Google por el tema, encuentras porrones de páginas y tutoriales sobre el tema: como este enlace, muy completo y bien explicado, o este otro sobre como hacer jabón líquido para lavar ropa.

En su defensa tenemos el ahorrar en comprar jabón y detergente durante una buena temporada, el reciclaje de una materia muy contaminante -el aceite usado- y la satisfacción de aprender a hacer algo tú mismo. Pero por otra parte, tenemos el esfuerzo y los riesgos que entraña el fabricar jabón casero, ya que no es fácil que salga bien a la primera y manejar sosa cáustica no es ninguna broma. Por eso, me encanta que haya iniciativas como la de A Cova dos Ratos, que mañana miércoles organiza un taller de elaboración de jabón. Si vas a aprender, está bien hacerlo primero con alguien experimentado que te guíe y ayude.

  • ¿Cuándo?: martes 12 de junio, de 20:00 a 22:30h.
  • ¿Dónde?: en A Cova dos Ratos, C/ Romil, 3.
  • Requisitos: no requiere inscripción ni que llevéis nada. Pondrán un bote para los que quieran hacer alguna aportación para el sustento de estas actividades.

Actividades de verán en Súbete ó Castro

A xente de Súbete ó Castro publicou estes días o programa das actividades que organizan este verán. Para velo completo podedes consultalo neste enlace, aquí vos deixamos un resumo do que atopamos máis interesante:

Actividades físicas
  • Curso de Danza Zumba: todos os venres de xullo, de 20:00 a 20:50
  • Curso de Street Fitness: todos os martes e xoves de xullo e agosto, de 20:00 a 21:00

Muestras gratis de la BB Cream de Estee Lauder

En el mundillo de la cosmética lo que está causando furor desde hace unos meses son las BB Creams. Yo llevaba un tiempo oyendo hablar de ellas pero no tenía ni puñetera idea de lo que eran. Pues bien, son unas cremas con color que surgieron en el continente asiático que, además de ocultar imperfecciones y unificar el tono de tu piel, llevan un alto factor de protección solar y suelen tener cualidades anti-envejecimiento. Por lo visto, muchas mujeres las utilizan también como sustituto de la base de maquillaje en verano o en ocasiones en las que no quieren llevar un maquillaje muy recargado.

Pues bien, como ahora el tema está en boca de todo el mundo, allá que van todas las marcas de cosmética -conocidas y desconocidas, baratas y de lujo- a sacar al mercado su propia BB Cream. Vía Regalos y Muestras Gratis me entero de que Estée Lauder está dando muestras de la suya, la Day Wear BB Cream. En esta web nos indican el proceso a seguir para lograr la muestra (ir al perfil de Estée Lauder España y megustearlo, meternos en la pestaña de la BB Cream y buscar nuestro centro ECI más cercano), el caso es que he comprobado que no obtienes al final de dicho proceso ningún cupón ni nada parecido. Simplemente te insta a pasarte por el stand de Estée Lauder de tu centro de El Corte Inglés más cercano y pedirla.

Yo me he pasado esta mañana, le comenté el tema a la dependienta y me dió la muestra sin problema. Lo único que me dijo fue que no sabía nada de la promoción, lo cual tampoco me sorprendio, ya que nunca saben nada de ninguna promoción que dé muestras. Ya sabéis, si la queréis, pasad cuanto antes, que suelen durar poco (y menos aún al ser un cosmético demandado). Sólo tenéis que hablarle de que vistéis lo de las muestras en el perfil en Estée Lauder España.

Masterclass de Risoterapia en MQA Barreiro

A semana que vén terá lugar unha Masterclass de Risoterapia na área deportiva municipal MáisQueAuga Barreiro. é unha actividade enmarcada no programa Plan Social +QA e está dirixido a todos os interesados na procura da tranquilidade, da potenciación da comunicación positiva cós demáis e en pasar un bó rato, independentemente de se sodes ou nos abonados á MáisQueAuga.

  • Cando?: o mércores 13 de xuño ás 21:00 horas
  • Onde?: en MáisQueAuga Barreiro, na r/Urania Mella Serrano, xusto onde se atopaba o cuartel de Barreiro. Vese perfectamente dende r/Ramón Nieto.
  • Inscrición e prezos: aínda que a masterclass ten lugar no centro de Barreiro, a reserva de praza pódese facer tanto en Florida como en Barreiro. Custa 3€ para os abonados e 6€ para os non abonados. As prazas son limitadas, e o pago terase que realizar ao reservar a praza
  • Máis información: na web de MQA, no seu perfil en FB ou nos teléfonos 986.407.245 (Barreiro) e 986.247.629 (Florida).