En Alma Mater ofrecen este sábado día 23 un taller gratuito de cuidado de manos y uñas, en el que se podréis aprender a pintaros correctamente las uñas y conocer las nuevas tendencias de esta temporada. El taller empezará a las 11:30 y durará aproximadamente una hora y contará con demostraciones de colorido, fantasía y originalidad.
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Taller gratuito de manicura en Alma Mater el 23 de marzo [PLAZAS COMPLETAS]
Nueva fecha para el taller gratuito de pañales de tela en Alma Mater, 28 de diciembre
Los pañales de tela de los de toda la vida parece que vuelven para quedarse. Ya sabemos que tienen el inconveniente que tienen, pero no por ello vamos a desechar sus ventajas: son ecológicos, más respetuosos con la piel del bebé y permiten a los padres ahorrarse una salvajada de pasta en pañales desechables.
Clase gratuita de gimnasia hipopresiva
Nos enteramos vía Facebook de que Alma Mater Doula (los mismos de las charlas maternales que hubo hace unos días en el Centro Comercial Gran Vía) organizan una sesión gratuita de gimnasia hipopresiva hoy martes a las 18:00.
La gimnasia hipopresiva es el último boom en el mundo del fitness, al estilo del «pelotazo» que dio hace unos años el pilates. Es una técnica basada en movimientos lentos y respiraciones controladas que sirve para fortalecer y afinar la zona abdominal, corregir la postura y prevenir la incontinencia urinaria, entre otros beneficios.
Para asistir a esta clase gratuita tenéis que haceros amigos de Alma Mater Doula en Facebook y luego reservar plaza en los teléfonos 649.984.112 ó 691.479.185. Por lo visto, es posible que hagan alguna otra sesión gratuita de gimnasia hipopresiva en otra fecha, así que si hoy no podéis acudir, llamad igual y comentárselo.