Tag Archive for alma mater doula

Taller gratuito de manicura en Alma Mater el 23 de marzo [PLAZAS COMPLETAS]

talleruñasEn Alma Mater ofrecen este sábado día 23 un taller gratuito de cuidado de manos y uñas, en el que se podréis aprender a pintaros correctamente las uñas y conocer las nuevas tendencias de esta temporada. El taller empezará a las 11:30 y durará aproximadamente una hora y contará con demostraciones de colorido, fantasía y originalidad.

Read more

Nueva fecha para el taller gratuito de pañales de tela en Alma Mater, 28 de diciembre

Los pañales de tela de los de toda la vida parece que vuelven para quedarse. Ya sabemos que tienen el inconveniente que tienen, pero no por ello vamos a desechar sus ventajas: son ecológicos, más respetuosos con la piel del bebé y permiten a los padres ahorrarse una salvajada de pasta en pañales desechables.

Read more

Simulacro de parto en Alma Mater Doula

Si estás embarazada -o conoces a alguien que lo esté- seguro que esto te interesa. En Alma Mater Doula celebran este sábado un simulacro de parto. Será una clase teórica y práctica en la que se enseñará a las futuras madres todo lo que deben saber para cuando llegue el momento. Y además, ¡es gratis!

Read more

Clase gratuita de gimnasia hipopresiva

Nos enteramos vía Facebook de que Alma Mater Doula (los mismos de las charlas maternales que hubo hace unos días en el Centro Comercial Gran Vía) organizan una sesión gratuita de gimnasia hipopresiva hoy martes a las 18:00.

La gimnasia hipopresiva es el último boom en el mundo del fitness, al estilo del «pelotazo» que dio hace unos años el pilates. Es una técnica basada en movimientos lentos y respiraciones controladas que sirve para fortalecer y afinar la zona abdominal, corregir la postura y prevenir la incontinencia urinaria, entre otros beneficios.

Para asistir a esta clase gratuita tenéis que haceros amigos de Alma Mater Doula en Facebook y luego reservar plaza en los teléfonos 649.984.112 ó 691.479.185. Por lo visto, es posible que hagan alguna otra sesión gratuita de gimnasia hipopresiva en otra fecha, así que si hoy no podéis acudir, llamad igual y comentárselo.

Ciclo de Charlas Maternales en el CC Gran Vía

Esta semana ha dado comienzo el segundo Ciclo de Charlas Maternales en el Centro Comercial Gran Víadel primero ya os informamos en su día-, en este caso con la participación de la Fundación Eomaia y el Centro de Apoyo Infantil Alma Mater Doula.

Antes de nada, os tenemos que pedir perdón a todos los interesados por no avisar con tiempo de la primera de las charlas, que tuvo lugar este miercoles día 20 trató sobre «A nutrición e as estacións do ano según o biorritmo natural», a cargo de Fundación Eomaia. Pero, por suerte, tenéis otras 3 charlas más en este ciclo y que os pasamos a relatar:

  • Sábado 23 de junio: «Preparación a la maternidad: Eutokia parto feliz y su recuperación. El papel de la Doula y apoyo emocional». Impartido por Alma Mater Doula
  • Miércoles 27 de junio: «Chan pélvico». Impartido por Fundación Eomaia
  • Sábado 30 de junio: «El nido | La pareja en la maternidad | El bebé en casa: cuidados y lactancia». Impartido por Alma Mater Doula

Todas estas charlas tendrán lugar a las 18:00 horas en la Sala de Lactancia (2ª Planta) y son gratuitas hasta completar aforo. Si estáis interesad@s en asistir, el Centro Comercial Gran Vía os ruega que confirméis vuestra asistencia llamando al 986.447.500 o bien en el Punto de Información del centro (situado al final de la Planta Baja, al lado del Jamaica Coffee Shop).

Por último, a todos los padres y madres que asistan a las charlas, se les hará entrega de un pack regalo que incluye una tarjeta «Mamá & Papá Gran Vía», con la que obtendrán descuentos en sus compras en Imaginarium y C&A Kids (ambas tiendas sitas en dicho centro comercial).